Sonntag, 23.09.2007
Der erste Spieltag der laufenden RAF-Saison in Frick wurde von der Region Aargau plus gut organisiert.
Der Tagesablauf war wie schon die Jahre zuvor, am Morgen 1 1/2 h Training und anschliessend 3 Spiele gegen die Auswahlen von Romandie, Zürich und Aargau plus.

Aber nun Eines nach dem Andern. Das Morgentraining war ein toller Einstieg in diesen sonnigen Sonntag. Die Spielerinnen machten gut mit, wirkten auch einigermasen frisch und sehr motiviert. So konnten ein paar leichte Übung zur Einstimmung auf diesen Anlasse durchgeführt werden.

Nach der Mittagspause durften wir gegen die Sélection Romandie spielen, welche mit nur 7 Spielerinnen angefahren waren und sich noch mit 4 Mädchen der Auswahl des Aargau plus "verstärken" konnten. Wir gingen von Anfang an konzentriert zur Sache und erspielten uns rasch einen grossen Vorsprung. Das es ein hoher Sieg werden würde stand nie zur Diskussion, es interessierte viel mehr, wie lange die Konzentration reichen würde, um eine gleichbleibende Leistung abzurufen. - Nach der Pause schlichen sich dann schon ein paar technische Ungenauigkeiten ein, welche den Westschweizerinnen die Chance gab, sich besser in Szene zu setzen. Mit dem Schlussstand von 31:7 konnten die Östlerinnen nicht ganz zufrieden sein.
Im zweiten Spiel gegen die RAF aus Zürich, wurde von den Trainern eine klare mentale Leistungssteigerung erwartet. So fing das Spiel auch ganz flott an und rasch wurde ein beachtlicher Vorsprung heraus gespielt. Als sich die Spielerinnen nache einem 5 Torevorsprung in Sicherheit wiegten, schlichen sich wieder Unkonzentriertheiten ein und die Zürcherinnen schnupperten Morgenluft. Je länger das Spiel dauerte, desto mehr mussten die Spielerinnen des HRVOst arbeiten, damit sie am Schluss mit einem 2 Torevorsprung noch gewinnen konnten.

Der Spielplan liess keine Pause zu und so durften wir das dritte Spiel gleich in Angriff nehmen. Dieses Spiel sollte, wie erwartet, der Prüfstein sein. Wo stehen wir eigentlich mit unserem Team? Das Spiel war auf einem sehr hohen Tempo angesiedelt und kostete viel Kraft. Diese benötigte Kraft konnte leider nicht mehr mit Kopfarbeit ausgeglichen werden. Da den Ostschweizerinnen zusehenst die Kraft entschwand, lies auch die Konzentration weiter nach, der Glaube ans Siegen war mitte der zweiten Halbzeit in die Ferne gerückt und die technischen Fehler nahmen rapide zu. So konnten die etwas besseren Aargauerinnen zu einem klaren 10 Tore Sieg gelangen.

Das Fazit aus diesem ersten Spieltag viel etwas ernüchternd aus. Die RAF-Ost hat wohl technische sehr gute Einzelspielerinnen, welche in der Verteidigung aber zu selten als Team auftraten. Die meisten Spielerinnen haben physische Defizite. Es fehlt ihnen die Grundausdauer, welche in den Vereinen und der Freizeit erarbeitet werden sollten. Die Kraft, im speziellen die Rumpfkraft muss dringend verbessert werden. Mit der Verbesserung wird nicht nur die Atheltik verbessert, nein es wird auch die Verletzungsgefahr gesenkt und somit können die Spielerinnen besser mit der Doppelbelastung Verein / RAF umgehen.

An dieser Stelle bedanken wir uns auch bei den vielen Eltern, welche die längere Reise auf sich nahmen, um ihre Mädchen lautstark zu unterstützen.

Nun freuen wir uns auf das nächste Training und vorallem auf den eignen Spieltag am 21.10.2007 in Rorschach, welcher uns die restlichen 3 RA's als Gegnerinnen bringen werden. Mit der grossen Unterstützung der Eltern und vorallem auch der Trainern wird uns bestimmt wieder eine gute Leistung gelingen.